Lundi

9h00 - 9h50 Pilates Essentiel  

            max.6 personnes

10h15 - 11h05 Pilates maternité

            max. 3 personnes

13h00 - 15h30  Reiki

             séance individuel

16h30 - 16h20  Méditation et Reiki

             max. 6 personnes

17h30 - 18h20 Pilates Essentiel

              max. 6 personnes

18h45 - 19h35 Pilates Force Douce

             max. 6 personnes




Mardi

8h00 - 8h50  Méditation et Reiki 

            max. 6 personnes

9h00 -9h50   Pilates Maman et Bébé

           max. 3 personnes

10h15 - 11h05 Pilates Force Douce

            max. 6 personnes

13h30 - 18h00 Reiki

Séance individuel

Mercredi

9h00 - 12h00 Reiki

Séance individuel

13h00 -16h30 Reiki

Séance individuel

17h00 - 17h50 Méditation et Reiki

                max. 6 personnes

Jeudi

8h00 - 8h50 Méditation et Reiki

                    max. 6 personnes

9h00 - 9h50 Maman et Bébé

                     max. 3 personnes

10h15 -11h05 Pilates Maternité

                    max. 3 personnes

16h30 -17h20 Méditation et Reiki

                   max. 6 personnes

17h45 - 18h35 Pilates Force Douce

                  max. 6 personnes

18h55 - 19h45 Pilates Essentiel

                  max. 6 personnes

Vendredi

9h00 - 17h30 Reiki / Pilates

Séance individuel

Samedi

9h00 - 11h00   Reiki / Pilates

Séance individuel

 Témoignage

"L'expérience, la qualité d'écoute et de communication de Lurdes, ainsi que sa profonde capacité de compréhension, favorisent un accompagnement à la fois professionnel, humain et profondément bienveillant💖.

Elle exerce son activité avec beaucoup de dévouement et d'engagement, toujours avec cette volonté sincère d'apporter du mieux-être et de prendre soin de l'autre💫.

Son accompagnement permet de retrouver un lien à soi, vers les autres, de retrouver confiance, de reconnaître sa propre valeur et de revaloriser ce que l'on est, avec douceur et sans jugement.

C'est une personne profondément investie dans ce qu'elle fait, et cela se ressent dans la qualité de ses soins comme dans présence🌟."

 Témoignage
– Anne Sibil

"Une très belle découverte. Le Reiki m'a apporté un vrai moment de détente, de calme et de recentrage.

On ressort de la séance plus légère, apaisée et avec une agréable sensation de bien-être.

 Une expérience que je recommande à toute personne qui ressent le besoin de ralentir, de relâcher les tensions et de prendre un moment pour soi🌸."

 Témoignage
– Lucélia Falé

"Une personne bienveillante et à l'écoute de vos besoins. Après chaque séance je ressens un véritable bien-être et je repars plus légère.

Merci pour tout ce que vous m'apporter.

je vous la recommande vivement🌸."

Témoignage

-Nathalie Paroz

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